Részletek

Írta: er

Megjelent: 2025. március 28

A világ egyik legismertebb zenekara, a 100 Tagú Cigányzenekar idén tavasszal grandiózus koncerttel tér vissza a magyar kultúra színpadára. Április 20-án az MVM Dome-ban olyan zenei élményben lehet része a közönségnek, amely a tradicionális cigányzene varázsát ötvözi a magyar nóta és az operett legszebb motívumaival. A Kavalkád főszereplője a 100 Tagú Cigányzenekar, akik páratlan energiával, lenyűgöző virtuozitással és szívből jövő előadásmóddal idézik meg a magyar zenei örökség időtlen szépségét. Az esemény ötletgazdája és művészeti vezetője Maneszes Márton, aki a hármas szabály jegyében álmodta meg ezt az egyedülálló produkciót: három műfaj, három énekes, egy ikonikus zenekar. A magyar nóta, az operett és nem utolsósorban a cigányzene műfajait egyesíti.
Danyi Lőrinc Róbert: A 100 Tagú Cigányzenekar elnöke és prímása, a világ számos rangos  színpadán koncertezett  Carnegie Halltól a Sydney Operaházig.  Munkásságát többek között Lyra-díjjal, Magyar Ezüst Érdemkereszttel, Kodály Zoltán Közművelődési díjjal a roma zenei kultúra és a magyar zenei hagyományok ápolásáért a Rajkó Zenekar tagja és prímásaként, valamint India díszpolgári címével ismerték el. 2007-től a Rajkó Zenekar és Művészegyüttes védjegyének jogosultja, 2023-tól  elnöke a Magyar Örökség díjas és Hungarikum minősítésű 100 Tagú cigányzenekarnak.
Maneszes Márton: A kolozsvári születésű énekes elhivatottan képviseli a magyar kulturális értékeket. Ő a Hungarikum Kavalkád megálmodója, aki így fogalmazott:
Fischl Mónika: Liszt Ferenc-díjas énekesnő, színésznő, a Budapesti Operettszínház ünnepelt primadonnája. Szereplésével új színt visz az operett világába, eleganciájával és lehengerlő színpadi jelenlétével. Művészi pályáját számos rangos elismerés kíséri: Artisjus-díj, az „Évad Operett Színésze”, az „Évad Színésze” díj, valamint a Honthy-díj, amelyet a Maya című előadásban nyújtott alakításáért kapott. Munkásságát Liszt Ferenc-díjjal is elismerték, továbbá 2023 decemberében elnyerte a rangos Dankó-díjat is.
Sándor Csaba: A Kolozsvári Állami Magyar Opera és a Budapesti Operaház vendégművésze, akinek előadásait kifinomultság, mélység és érzelem jellemzik. Karizmatikus színpadi jelenlétével és magával ragadó előadásmódjával minden fellépésén lenyűgözi a közönséget. Olyan ikonikus szerepekben aratott sikert, mint Don Giovanni, Figaro (Figaro házassága) vagy Marcello (Bohémélet). Színpadra lépett a Bajor Állami Operaházban és a Drezdai Semperoperben is, amelyek a világ legjobb operaházai közé tartoznak. Művészi munkáját rangos elismerések övezik, köztük a Román Nemzeti Operák Gáláján elnyert Kiválóság-díj, valamint a Magyar Állami Operaház Melis György-díja.
100 Tagú Cigányzenekar: A koncert zenei gerincét a világszerte elismert 100 Tagú Cigányzenekar adja. Virtuóz játékuk, dinamikus előadásmódjuk és autentikus stílusuk méltán tették őket a magyar kultúra egyik legismertebb képviselőivé. A zenekar a Magyar Örökség Díj birtokosa, és 2000-ben bekerült a Guinness Rekordok Könyvébe mint a világ legnagyobb cigányzenekara.

Részletek

Írta: er

Megjelent: 2025. március 28

A szakemberhiány érdemben nem változott: míg 2024-ben átlagosan 52 napot kellett várni egy szakemberre, idén ez az idő 53 nap. „Ez a várakozási idő már mind a szakemberek, mind pedig a megrendelők számára optimális, tervezhető. A probléma ma már nem is a vállalási idők hosszában keresendő, hanem a visszaeső keresletben és a piaci bizonytalanságban.” – mondta Markovich Béla, a Mapei Kft. ügyvezetője. A szakemberhiány területi eloszlása 2025-ben is markáns eltéréseket mutat: a legrövidebb várakozási idő Nógrád megyében jellemző, ahol átlagosan 40 nap alatt kezdődhet meg a munka, míg a leghosszabb átfutási időt Somogy megyében találjuk, 54 nappal. A fővárosban 47 napos az átlagos vállalási idő, ami bár közel van az országos átlaghoz, mégis valamivel alatta marad. Ennek az a magyarázata, hogy a folyamatosan magas kereslet mellett a fővárosban a szakemberkínálat is nagyobb. Pest, Komárom-Esztergom és Fejér vármegyékben szintén magas, 50–51 napos várakozással kell számolni. Világosan kirajzolódik a tendencia: keletről nyugatra haladva egyre hosszabb a várakozási idő.

Fordulóponton az építőipari hangulat

Bár továbbra is sokan borúlátóan tekintenek az építőipari ágazatra, a szakemberek megítélése javuló tendenciát mutat. A felmérés szerint az építőipari szakemberek 47 százaléka úgy érzi, hogy az ágazat rossz irányba halad – ez ugyan még mindig magas arány, de 11 százalékponttal alacsonyabb, mint egy évvel korábban. Ezzel párhuzamosan 24 százalék már javulást érzékel, ami 8 százalékpontos növekedést jelent. A válaszadók 29 százaléka szerint pedig nem változott a helyzet, ami 3 százalékkal magasabb az előző évhez képest.

„Bár továbbra is nehézségekkel küzd az ágazat, már pislákol a fény az alagút végén. Az, hogy egyre többen érzékelnek javulást, azt mutatja, hogy a piaci szereplők alkalmazkodtak a körülményekhez, és kezd visszatérni az óvatos optimizmus” – vélekedik Markovich Béla. A cégvezető szerint a stabilizálódó alapanyagárak, az állami ösztönzők és a kereslet lassú élénkülése mind hozzájárulnak ahhoz, hogy a szakemberek megítélése pozitívabb irányba mozdult.

Részletek

Írta: er

Megjelent: 2025. március 28

Az építőipari szakipari munkák átlagos négyzetméterára 2025 februárjában 9 495 forint volt, ami 7 százalékos csökkenést jelent az előző évhez képest. Az adatok alapján az országos átlagár csökkenését elsősorban Budapest és Közép-Magyarország jelentős súlya és áresése okozta, ugyanakkor a vidéki régiókban egyértelmű felzárkózás figyelhető meg az árakban.

A legmagasabb átlagár Észak-Magyarországon tapasztalható, ahol 10 321 forint/m² a jellemző munkadíj. Ezt követi Közép-Magyarország (10 260 Ft) és Budapest (10 166 Ft). Az országos átlag alatti árakkal Észak-Alföld (9 495 Ft) és Dél-Alföld (9 307 Ft) rendelkezik. A dunántúli térségek közül Dél-Dunántúlon 9 835 Ft, Nyugat-Dunántúlon 9 802 Ft, míg Közép-Dunántúlon 9 728 Ft az átlagos munkadíj négyzetméterenként. A szakemberek 64 százaléka tervez áremelést 2025-ben, az emelés átlagos mértéke 14 százalék. Az áremelési szándék hátterében leginkább a tartós infláció, az üzemanyagárak, az anyagköltségek, valamint a vállalkozások működési kiadásainak növekedése áll. A munkabérek emelkedése szintén hozzájárul a költségnyomáshoz. Ezzel szemben a piaci árakhoz való igazodás és az elmaradt korábbi áremelések pótlása csupán kisebb mértékben befolyásolják az árképzést. A visszafogott kereslet és a piaci bizonytalanság miatt sok vállalkozás inkább az árstabilitást tartja elsődleges szempontnak, és elkerüli az áremelés kockázatát, mivel attól tartanak, hogy a jelenlegi, rendkívül árérzékeny piacon a drágulással elveszíthetik megrendeléseiket. „Kevesebb a munka, nagyobb a verseny. A stabilitás fontosabb lett, mint az áremelés” – mondta Markovich Béla, a Mapei Kft. ügyvezetője.

Részletek

Megjelent: 2025. március 27

Egy magyarországi gyógyszertár eredményei nem csupán a hazai, hanem a nemzetközi egészségügyi közösség figyelmét is felkeltették.

A ritka betegségek kezelése világszerte kihívást jelent az orvostudomány számára. Egy magyarországi gyógyszertár, a Mikszáth Gyógyszertár élen jár az innovatív megoldásokban, amelyek nem csupán a hazai, hanem a nemzetközi egészségügyi közösség figyelmét is felkeltették. A CEONET Klub legutóbbi rendezvényén Dr. Birinyi Péter, a gyógyszertár vezetője tartott előadást a legújabb fejlesztéseikről, tudatta a patika közleményében.

A Mikszáth Gyógyszertár az egyedi igényekhez igazított gyógyszerek fejlesztésében különleges helyet foglal el. Dr. Birinyi kiemelte, hogy a centrális hypogonadismus, az epilepszia prehospitális kezelése, a hólyagfájdalom szindróma kezelése, a szemészeti fertőzések, az égőszáj szindróma kezelése, valamint a Wilson-kór gyógyszeres terápiája terén jelentős eredményeket értek el. E fejlesztések hozzájárulnak ahhoz, hogy a ritka betegségben szenvedő páciensek korszerű és hatékony kezelésben részesülhessenek.

A gyógyszertár kutatási tevékenysége nemcsak a gyógyszerfejlesztésre terjed ki, hanem a nanotechnológiára is, amely lehetővé teszi a gyógyszerek hatékonyságának növelését. A patika aktív szereplője a nemzetközi kutatásoknak is, egyetemi és ipari partnerekkel együttműködve dolgoznak a legújabb innovációkon. Nemcsak a kutatásban jár élen, hanem a tudásmegosztásban is: szoros kapcsolatot ápol egyetemekkel, hallgatók számára biztosítva gyakorlati képzési lehetőséget. Ezen kívül a gyógyszerészek aktívan részt vesznek a lakosság egészségtudatosságának növelésében, edukálásában, például az Alzheimer Café program keretében is, valamint nyílt napokat szervez, hogy az érdeklődő diákok betekintést nyerhessenek a gyógyszerészi hivatás világába.

A CEONET Klub eseményén Dr. Birinyi előadása inspirálta a hallgatókat, bemutatva, hogy az innovatív szemlélet a gyógyszerészetben hogyan válhat a jövő gyógyászatának kulcsává. Az ilyen jellegű fejlesztések nemcsak a betegek életminőségét javítják, hanem a magyarországi kutatás-fejlesztés szerepét is erősítik a nemzetközi porondon.

„A gyógyszerészeti innováció, a ritka betegségek elleni küzdelem és a társadalmi felelősségvállalás iránti elköteleződés olyan témák, amelyek messze túlmutatnak az egészségügy világán – ezek a gondolatok minden vállalatvezető számára példát mutathatnak”- mondta Dr. Birinyi Péter.

Részletek

Megjelent: 2025. március 27

Egy magyarországi gyógyszertár eredményei nem csupán a hazai, hanem a nemzetközi egészségügyi közösség figyelmét is felkeltették.

A ritka betegségek kezelése világszerte kihívást jelent az orvostudomány számára. Egy magyarországi gyógyszertár, a Mikszáth Gyógyszertár élen jár az innovatív megoldásokban, amelyek nem csupán a hazai, hanem a nemzetközi egészségügyi közösség figyelmét is felkeltették. A CEONET Klub legutóbbi rendezvényén Dr. Birinyi Péter, a gyógyszertár vezetője tartott előadást a legújabb fejlesztéseikről, tudatta a patika közleményében.

A Mikszáth Gyógyszertár az egyedi igényekhez igazított gyógyszerek fejlesztésében különleges helyet foglal el. Dr. Birinyi kiemelte, hogy a centrális hypogonadismus, az epilepszia prehospitális kezelése, a hólyagfájdalom szindróma kezelése, a szemészeti fertőzések, az égőszáj szindróma kezelése, valamint a Wilson-kór gyógyszeres terápiája terén jelentős eredményeket értek el. E fejlesztések hozzájárulnak ahhoz, hogy a ritka betegségben szenvedő páciensek korszerű és hatékony kezelésben részesülhessenek.

A gyógyszertár kutatási tevékenysége nemcsak a gyógyszerfejlesztésre terjed ki, hanem a nanotechnológiára is, amely lehetővé teszi a gyógyszerek hatékonyságának növelését. A patika aktív szereplője a nemzetközi kutatásoknak is, egyetemi és ipari partnerekkel együttműködve dolgoznak a legújabb innovációkon. Nemcsak a kutatásban jár élen, hanem a tudásmegosztásban is: szoros kapcsolatot ápol egyetemekkel, hallgatók számára biztosítva gyakorlati képzési lehetőséget. Ezen kívül a gyógyszerészek aktívan részt vesznek a lakosság egészségtudatosságának növelésében, edukálásában, például az Alzheimer Café program keretében is, valamint nyílt napokat szervez, hogy az érdeklődő diákok betekintést nyerhessenek a gyógyszerészi hivatás világába.

A CEONET Klub eseményén Dr. Birinyi előadása inspirálta a hallgatókat, bemutatva, hogy az innovatív szemlélet a gyógyszerészetben hogyan válhat a jövő gyógyászatának kulcsává. Az ilyen jellegű fejlesztések nemcsak a betegek életminőségét javítják, hanem a magyarországi kutatás-fejlesztés szerepét is erősítik a nemzetközi porondon.

„A gyógyszerészeti innováció, a ritka betegségek elleni küzdelem és a társadalmi felelősségvállalás iránti elköteleződés olyan témák, amelyek messze túlmutatnak az egészségügy világán – ezek a gondolatok minden vállalatvezető számára példát mutathatnak”- mondta Dr. Birinyi Péter.

Részletek

Írta: er

Megjelent: 2025. március 19

A gazdaság és a kultúra területét érintő 45 főcsoport több, mint 100 témakörében hirdették meg az idei Érték és Minőség Nagydíj Pályázatot. A legkiválóbb termékek és szolgáltatások versenyére május 29-éig lehet jelentkezni a Kárpát-régió egész területéről – jelentette be az Érték és Minőség Nagydíj Pályázat Kiírói Tanácsa. „Az Érték és Minőség Nagydíj Tanúsító Védjegy nem veszített presztízséből a kialakult gazdasági nehézségek ellenére sem. A megbízható minőség igénye továbbra is jelen van a gyártók, forgalmazók körében, de mi kiírók azt tapasztaljuk, hogy a fogyasztók is egyre nagyobb számban keresik a minőségi, a megbízható, gazdaságos megoldásokat. A vállalkozások tudják, ha hosszú távra akarnak tervezni, nincs más lehetőségük, csak teret adni a folyamatos helyzetelemzésekre épülő fejlesztéseknek, innovációknak, ötleteknek” – mondta Kiss Károlyné Ildikó, az Érték és Minőség Nagydíj Védjegy alapítója. Az Érték és Minőség Nagydíj Pályázat kitüntetéseit – a „tanúsított minőség jelképét” – a Gazdaság Ünnepén, az Országház Főrendiházi Üléstermében adják át.

Az Érték és Minőség Nagydíj Pályázatot 2025-ben nyolcadik alkalommal írta ki és valósította meg Bocsiviki.hu Kereskedelmi és Szolgáltató Kft., a DIAMOND Szervezőiroda Bt., az ExVA Vizsgáló és Tanúsító Kft., a FANNIZERO Kft., a Hajnal Húskombinát Ipari, Kereskedelmi és Szolgáltató Kft., a KOCH’s Torma Kft. és a LEGRAND Magyarország Villamossági Rendszerek Zrt. Az Érték és Minőség Nagydíj Pályázat fővédnöke prof. Dr. Latorcai János, az Országgyűlés alelnöke. A pályázati rendszer szakmai támogatója az Agrárminisztérium, kiemelt támogatója a Miniszterelnökség Nemzetpolitikáért Felelős Államtitkársága, szakmai partnere a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal.

Az Érték és Minőség Nagydíj kitüntető cím azon termékek, szolgáltatások, gazdasági szervezetek elismerése és díjazása, amelyek tevékenységük során bizonyíthatóan elkötelezettek a minőség ügye iránt. A pályázat kiírói tanácsa a nagydíjon keresztül nem csak a kimagasló termékek és szolgáltatások minőségét hangsúlyozza, hanem azok egyedi értékeit és előnyeit a védjegyen keresztül kívánja kommunikálni a fogyasztók felé. Olyan vállalkozásokat ismer el, ahol különös figyelmet szentelnek a természeti környezet védelmére, a fenntarthatóságra, az energiahatékonyságra és korszerű, modern eszközökkel válaszolnak a globális kihívásokra. Fontos kritérium az is, hogy olyan értékeket képviseljenek, melyek összhangban vannak Magyarország gazdasági érdekeivel és hozzájárulnak egy erősebb gazdaság megvalósulásához. A Kiírók Tanácsa döntése alapján a legkiemelkedőbbnek ítélt pályázatok kiérdemlik az Érték és Minőség Nagydíj Tanúsító Védjegy használatát, ezzel együtt a védjegyhasználat tartama alatt az Érték és Minőség Nagydíj kitüntető cím viselését. A védjegyhasználatot magyar és angol nyelvű, Balázs Károly grafikus művész által tervezett kitüntető oklevél, valamint az Érték és Minőség Nagydíj emblémájával díszített, Dr. Szőcs Andrea iparművész által tervezett egyedi iparművészeti trófea tanúsít. A legkiemelkedőbb pályázatoknak a Kiírók Tanácsa különdíjakat is adományoz.

Az Érték és Minőség Nagydíj Védjegy használatára május 29-ig lehet pályázni!

Részletek

Írta: er

Megjelent: 2025. március 19

A tavasz közeledtével egyre jobban vágyunk arra, hogy kertünk vagy teraszunk a nyugalom és a kikapcsolódás tökéletes helyszínévé váljon. Ha mi is szeretnénk újdonságot csempészni kültéri életünkbe, akkor március 28-30. között irány a GardenExpo, ahol testközelből fedezhetjük fel a 2025-ös év kert- és terasztrendjei, és kipróbálhatjuk a legmodernebb kerti eszközöket. Az izgalmas újdonságok között szerepel az okoskertek forradalma, a fenntartható kertészkedés legfrissebb megoldásai, de extra kerti bútorokban sem lesz hiány. Ráadásul azt is megtudhatjuk, hogyan alakíthatjuk kertünket a
legmodernebb technológiák segítségével még élhetőbbé, fenntarthatóbbá és stílusosabbá. 

A GardenExpo nem csupán a legújabb trendek bemutatásáról szól, izgalmas programokkal is vár minden természet- és kertkedvelőt! A kiállításon első kézből ismerhetjük meg a legújabb fejlesztéseket is: lamellás pergolák, prémium kabinok, különleges fűszobrok, innovatív talajdobozok és még számtalan újdonság vár ránk. A kiállítóknál személyre szabott tanácsadások, nyereményjátékok és digitális szerencsekerék teszik még izgalmasabbá az élményt. Legyen szó építkezésről, felújításról vagy egyszerűen a kert iránti szenvedélyről, itt minden inspirációt megtalálunk!
A GardenExpo március 28-30. között mindhárom nap 10-18 óráig várja a látogatókat a Papp László Budapest Arénában.

Részletek

Megjelent: 2025. február 20

• zene,
• szalagavató
• Szerb Antal Gimnázium

A Budapest XVI. kerületi Szerb Antal Gimnázium egyik végzős osztályában nem tudtak dűlőre jutni, hogy mire táncoljanak a végzős diákok, az osztály két tagja szokatlan megoldással állt elő, megírták a tökéletes keringőt, amit utána vita nélkül beválasztott a két osztály a szalagavatóra tánckíséretnek.

Hol vannak már azok az idők, amikor az emberek saját festményeikkel díszítették falaikat, amikor egy váza megformálása során kiélhették kreativitásukat, és esténként magukat szórakoztatták zenével, tánccal, mesékkel. Mára már kialakult a művész és rajongó duális világa, vannak a zeneszerzők és a hallgatók, két távoli vidékről származó embertípus. Talán épp ezért tűnik olyan szívmelengetőnek ez a történet, hiszen nem elismert zeneszerzőkről szól, akik az elefántcsonttornyukban ülve írnak egy remekművet, csak két egyszerű fiúról, akik az osztályukon szerettek volna segíteni.

A két végzős diák önállóan, mesterséges intelligencia nélkül alkotta meg a 5 perces klasszikus ihletésű zeneszámot, az egyikük a komponálásért, a másikuk az összhangzásért felelt a koprodukcióban. A művet aztán rögzítették is a gödöllői Frédéric Chopin Zenei Alapfokú Művészeti Iskola két növendéke segítségével, hogy a szalagavatón egy egész sportcsarnokot megtöltő tömeg előtt erre az alkotásra táncolhassanak a 12. A és B osztályok tanulói.

Az Álomkép című alkotásnak egyik szerzője, Kuti Donát, a gödöllői Frédéric Chopin Zeneiskolában tanul zongorázni. A felvételen is az ő zongorajátékát hallhatjuk. Kunos Bertalan pedig a gimnázium mellett autodidakta módon tanult zenélni, a tanórák után foglalkozik zenei alapok elkészítésével és stúdiómunkákkal. A „szupercsapathoz” még két tehetséges hegedűnövendék is csatlakozott, Mihály Tikva és Halmóczki Róza kivételesen érzékeny játékát élvezheti a hallgatóság a felvételen. 

A keringő elérhetősége: https://www.youtube.com/watch?v=ShI7M64QSIE

Részletek

Írta: er

Megjelent: 2025. február 12

22. alkalommal tartották meg világszerte a Biztonságos Internet Napot/Safer Internet Day-t. A világnap célja, hogy felhívja a figyelmet a gyerekek és fiatalok biztonságosabb és felelősségteljesebb internethasználatára. A rendezvény mottója: „Együtt egy jobb internetért!” A Nemzetközi Gyermekmentő Szolgálat által üzemeltetett magyar Safer Internet Center az eseményhez kapcsolódva különleges, internetbiztonsággal kapcsolatos programot szervezett Budapesten, a Magyar Telekom Székházban. A csaknem száz részt vevő gyereknek hacker-, illetve internetbiztonsági foglalkozással készültek, a szülők és pedagógusok pedig tudatosságnövelő előadásokat hallhattak ismert szakemberektől. A SID-hez kapcsolódó dalszerző pályázat ünnepélyes
eredményhirdetése a nap egyik fénypontja volt. Edvi Péter, a Nemzetközi Gyermekmentő Szolgálat alapító elnöke megnyitó beszédében
kiemelte, hogy a szervezet csaknem 30 éve foglalkozik a média és az internet fiatalokra gyakorolt hatásával. A vendégeket a házigazda Magyar Telekom részéről Gonda Gábor vállalati szolgáltatások vezérigazgató-helyettes üdvözölte, megköszönte a szülők, pedagógusok munkáját, amit nap mint nap végeznek a gyerekek biztonsága érdekében.

A Nemzetközi Gyermekmentő Szolgálat a SID-hez kapcsolódva decemberben dalszerző pályázatot hirdetett meg 6-14 éves korosztályban. Ennek ünnepélyes eredményhirdetése és az ajándékátadás a program legjobban várt pillanatai voltak.

Részletek

Írta: er

Megjelent: 2025. február 07

 Február 6-9-ig látogatható a FeHoVa kiállítás. A régió legnagyobb vadászati rendezvényét és 2025 tavaszának egyetlen hazai horgász kiállítását immár 31. alkalommal rendezik a HUNGEXPO Budapest Kongresszusi és Kiállítási Központban. A FeHoVá-t ezúttal is számos szakmai rendezvény kíséri. Immár hagyomány, hogy a kiállítással egyidőben rendezik a FEHOVA-MEOESZ Nemzetközi Kutyakiállítást és a teremíjász országos bajnokságokat is.  A FeHoVa 200 kiállítója ezúttal 13 országból érkezik, hogy bemutassa termékeit, szolgáltatásait a hivatásos és hobby vadászoknak, horgászoknak, erdészeknek, fegyver rajongóknak és természetkedvelőknek. Idén is a FeHoVá-n rendezik a Vadászkürtös Fesztivált, valamint a XI. Ifjúsági Vadászkürtös Szóló Versenyt.  Ugyancsak a kiállítás ad helyet, immár 13. alkalommal a hagyományos FeHoVa Kupa Nemzetközi Szarvasbőgő Bajnokságnak.  A kiállítói kínálat mellett hagyományosan szakmai- és közönségprogramok várják a látogatókat a kiállítás négy napján.

Részletek

Írta: er

Megjelent: 2025. február 04

Tavaly az ITAKA szervezésében a Törökországba és Albán tengerpartra utazók mintegy 12%-a érkezett a kelet-magyarországi régióból. Antalyát, valamint az albán Durrest és Golem környékét zömében családosok választják, így érthető, hogy számukra nehézséget okoz a budapesti kitérő. Ezért jött kapóra a tény: Debrecen speciális adottsága, a saját reptér…
Mivel egyre népszerűbb a török riviéra, az utazási iroda 2025 nyarától sűríti ide induló charter járatait. Budapestről heti három (szerda, szombat, vasárnap) közvetlen járat indul Törökországba, míg a járatsűrítésnek köszönhetően, Debrecenből hetente egyszer (vasárnaponként) száll majd fel repülő antalyai úti céllal. Így a Hajdúságban, illetve annak közelében élők az utazás kezdőpontját még inkább saját igényeikhez igazíthatják.
Azt már csak a rend kedvéért jegyezzük meg, hogy a törökországi türkiz tengerpartnak is nevezett térség minden idelátogatónak tökéletes kikapcsolódási lehetőséget nyújt történelmi és kulturális látnivalóival, utánozhatatlan gasztronómiájával, lenyűgöző természeti szépségeivel és minden igényt kielégítő szállodáival.
Akik Horvátországot, Szlovéniát és Görögországot már oda-vissza ismerik és valami újszerű nyaralásra vágynak, azoknak érdemes az albán riviérát, Durrest és Golemet választaniuk, ahol 40 kilométernyi, hegyekkel ölelt kristálytiszta vizű tengerpart vár a turistákra. Aki kellőképpen feltöltődött a strandokon vagy a jóval intimebb pihenést nyújtó öblökben, kirándulást tehet az 1010 hektáron elterülő  Llogarai  Nemzeti Parkban, vagy meglátogathatja a környék legismertebb ortodox templomait.
A felmérések szerint egyre többen választanak egzotikus, nem a mainstream úti célok között nyilvántartott nyaralási célpontokat. Európában az egyik ilyen felfedezésre váró fehér folt Albánia. A repülővel útrakelőknek idén nyártól még könnyebb lesz Tiranába eljutni, hiszen Budapestről hetente két (hétfő és csütörtök), Debrecenből heti egy (hétfőnként) közvetlen charter járat indul Albánia fővárosába, hogy a kilencven perces repülés után gépünk már a fővárostól 20 km-re fekvő (albán származása okán Teréz anyáról elnevezett) reptéren landoljon.

Részletek

Írta: er

Megjelent: 2025. február 04

Javában tombol az influenzajárvány, rengetegen szenvednek szezonális légúti betegségben. A szakértő szerint ebben az időszakban különösen fontos rendben tartani a bélflórát, mert az kedvezően hat az immunrendszerre is, elősegíti a gyógyulást és megelőzheti az újabb megfertőződést, a szövődményeket. Ennek érdekében érdemes olyan terméket választani, amelyben egyszerre van jelen akár 7 különböző jótékony baktériumtörzs és ezek táptalaja. Neve is van azoknak a készítményeknek, amelyek pro- és prebiotikumot is tartalmaznak: ezek a szimbiotikumok.
Amikor a bélflóra egyensúlya megbomlik és a jótékony baktériumok helyett a kórokozók kerülnek túlsúlyba, annak negatív következményei lehetnek: a hasmenéstől, az anyagcsere-betegségeken át, a gyakoribbá váló légúti fertőzésekig terjedhet a panaszok sora. A légúti fertőzések is ritkábbak, ha valakinek rendben van a bélflórája, kisebb az elhízás esélye, sőt a mentális állapotnál és az alvászavaroknál is bizonyítottan kimutatták a bélflóra állapotának hatását. Ezért is fontos támogatni a bélflórát abban, hogy biztosítsa a szervezet ideális működését.
„Talán már alapvetéssé vált a köztudatban, hogy antibiotikumos kezelés mellett probiotikumra is szükség van, hogy elkerülhető legyen a hasmenés, de emellett számos más esetben is rendkívül hasznosak a kívülről bevitt jótékony baktériumok” – hívta fel a figyelmet dr. Budai Marianna szakgyógyszerész.  „Bármilyen fertőzés esetén fontos az alkalmazásuk, mert a kórokozó baktériumok, vírusok legyengítik a szervezetet. Emellett, a mentális stressz miatt vagy gyógyszeralkalmazás mellékhatásaként is megváltozhat a bérflóra, így például gombaellenes gyógyszer, gyomorsavcsökkentő esetén is érdemes a probiotikumok használatára gondolni” - sorolta a szakértő.  
A prebiotikumok olyan anyagok, amelyek egyedi változásokat idéznek elő a bélflóra összetételében és a bélben élő baktériumok aktivitásában, egyfajta táptalajt jelentenek bizonyos jótékony baktériumok számára, ilyen módon kedvezően hatnak az emberi szervezetre. A szakértő felhívta a figyelmet olyan vizsgálatokokra, amelyek eredménye szerint a probiotikum és a prebiotikum együttes adagolása kedvezőbb hatású, mintha külön-külön alkalmaznák a pro- vagy a prebiotikumot.
„Megismerve azt, hogy milyen előnyöket kínál a pro- és prebiotikumok együttes alkalmazása, a szakemberek bevezettek egy új elnevezést azokra a termékekre, amelyek mindkét típusú összetevőt tartalmazzák, ez a szimbiotikum” - ismertette dr. Budai Marianna. „A szimbiotikumok tehát egyaránt tartalmaznak pro- és prebiotikumot, ilyen módon kínálva az együttes adagolás előnyeit” – tette hozzá.
„Az élőflórás termékek, kefirek, joghurtok, az erjesztett termékek, például a savanyúkáposzta, illetve a rostos tápanyagok, zöldségek, gyümölcsök, teljes kiőrlésű termékek, szintén jó táptalajt biztosítanak a hasznos baktériumok számára, de vannak olyan időszakok, amikor kevésbé tudunk hozzájutni ezekhez. Ilyenkor is jó szívvel fordulhatunk a szimbiotikumok felé” – javasolta a szakgyógyszerész.