A 21. század kihívásaira a nőknek frappáns válaszai vannak: maradj egészséges, inspirálódj, hogy ösztönözhess másokat, szánj időt magadra és mutass példát! A női sokszínűséghez igazítottuk a távokat is, mindenki megtalálta kedvének és a kondíciójának megfelelőt.

Május 27-én új helyszín, a Népliget volt a díszlete az ország legszebb futóeseményének, a 23. Aldi Női futógálának.

A délelőtt a 2,5 km-es táv uralta, 3 különböző futammal. Az egyéni indulók mellett az iskolások évről évre növekvő számban neveznek. A harmadik futam a gyaloglóké volt, és köztük volt a nap legidősebb nevezője, a 80 éves Fodor Albinné.

Az eseményt idén sem hagyta ki Béres Alexandra, hiszen a bemelegítés kiemelten fontos része a futásnak, felkészíti a testet és a lelket a futásra.

A déli harangszó előtt Szalay-Bobrovniczky Alexandra főpolgármester-helyettes asszony sütötte el az 5 km-es futam rajtdudáját és elmondta: „Nagyon örülök, hogy Budapesten van ez a nőknek szóló hangulatos sportesemény, bízom benne, hogy ez kedvet csinál sok hölgynek a mozgásra”. Perjés Fanni, a Beac atlétája szakította át a célszalagot, 18:51 perces idővel nyerte a futamot.

Filó Edit klarinét- és fuvolaművész, előző éjszaka még Debrecenben lépett fel, de fáradtsága ellenére sem tudta kihagyni a mai futást. "Életem első versenye egy női futógála volt, és ott éreztem meg, hogy nemcsak futni szeretek, hanem gyorsan futni". Heti 5-6 alkalommal húz futócipőt és a mai futamban a 6. helyen végzett.

Hogy a férfiak se maradjanak ki a jóból, hirdettünk olyan versenyszámokat, melyen ők is elindulhattak. A 3*2 km-es váltóban nevezhettek, így nem csak a pálya széléről segíthették szurkolásukkal a hölgyeket.

A női színházi világ 4 csapattal is megmutatta, hogy a színpadi munkához a tehetség mellett komoly kondíció szükséges. A Madách Színház, a Vidám Színpad, a Duna művészegyüttes és a Budapesti Operettszínház művésznői példamutatóan helyt álltak a futópályán is, a rögtönzött „színházi” bajnokságot a Budapesti Operettszínház boldog triója nyerte.

Az apróságok ebéd utáni pihenőidejét megvárta a 600 méteres Családi Futam rajtja, melyet Novák Katalin államtitkár asszony indított. Ő nem csak a rajt ellövőjeként vett részt az eseményen, hanem Illés Boglárka helyettes államtitkár asszonnyal párban neveztek a 10 km-es távra.

A Női Futógála klasszikus futószáma, a „Női Tízes” 2018-ben is a legnépszerűbb táv volt, a mezőny közel 5 percen át rajtolt. Bakonyi Fruzsina fantasztikus tempóban futott végig és 37:06-as idővel nyert.

A Női Futógála remek alkalmat adott arra, hogy rendkívüli kutatást indítson a BSI és a 21Nő az egészségügyért alapítvány a nők és a futás témában!

Bármilyen életterület által támasztott kihívásról is legyen szó, az utóbbi 10 évben – kortól függetlenül - egyre több magyar nő választ a feltöltődésre, kikapcsolódásra, illetve inspirálódásra egyszerű, egészséges és sportos megoldást: a futást. A félmaratonon való részvételük 2008-2017 között megötszöröződött, míg ugyanezen időszakban a maratoni futásokon való indulásuk háromszoros növekedést mutat. Ez rendkívüli eredmény: éppen ezért a BSI és a21 Nő az egészségügyért alapítvány közösen elkészíti az első kutatást a nők és a futás témában.

 „Szeretnénk felmérni, hogy ki miért-milyen okból és hány éve fut; milyen lehetőséget jelent számára a futás, milyen helyzetekben nyújtott számára pozitív megoldást egy hosszabb-rövidebb táv teljesítése. A válaszadók hozzájárulnak ahhoz, hogy minél átfogóbb képet kapjunk arról, hogy ki miért dönt a futás mellett”- fogalmazott Kertész Éva, a 21 Nő az egészségügyért alapítvány ügyvezetője. 

A BSI örömmel felkarolta, támogatja az alapítvány kezdeményezését. „Nagyon örülünk, hogy a BSI egyik legszebb eseményén, a 23. ALDI Női Futógálán ilyen exkluzív kutatás indul útjára, kíváncsian várjuk az eredményeket. Mi is látjuk, hogy az utóbbi 10 évben egyre több nő áll rajthoz, egyre magabiztosabban teljesítenek, és büszkék vagyunk, hogy egyre több női futó nagykövetünk is van, általuk ugyanis a futás, mint pozitív példa és közös hobbi jelenik meg a nők hétköznapjaiban.” – mondta Kocsis Árpád, ügyvezető versenyigazgató a BSI részéről.

A Budapest rovat további hírei

Az izraeli delegáció látogatása miatt több helyen is forgalmi változásokra kell számítani a fővárosban vasárnapig, a korlátozások jelentősen befolyásolják a közösségi közlekedést is – közölte a...
Benjamin Netanjahu izraeli miniszterelnök és felesége Sara csütörtök hajnalban megérkezett Budapestre. A magyar főváros repülőterén katonai díszőrség fogadta őket, majd konvoj kísérte a...
Redőnyjavítás garanciával Óbudán és környékén. Külső és belső árnyékolók felmérése a helyszínen. Hívjon bizalommal! Szűcs József: +36-20-9591-351
A Nemzeti Útdíjfizetési Szolgáltató Zrt. új táblák kihelyezésével támogatja a közlekedőket a díjköteles utak megfelelő használatában. Az ország gyorsforgalmi és főútjain található fix ellenőrző...
A bankautomatás csalások egyre kifinomultabb módszerekkel fenyegetik a figyelmetlen ügyfeleket. A kiberbűnözők újabb technikákat fejlesztenek ki arra, hogy megszerezzék a bankkártya-adatokat és a...
Szerdától vasárnapig ideiglenesen megváltozik a forgalmi rend a fővárosban Benjámin Netanjahu izraeli miniszterelnök látogatása miatt – közölte a Budapesti Rendőr-főkapitányság (BRFK) hétfőn a...
Az óraátállítás miatt szombatról vasárnapra virradó éjjel a 2 óra előtti és a 3 óra utáni indulásokat kell figyelni a fővárosi közösségi közlekedés járatainak menetrendjében – hívta fel a figyelmet...
Szerdán végleg eldőlt, hogy egy hosszú ideig tartó felújítás miatt 2025 végén bezár a Szent Gellért gyógyfürdő. A felújítás három évig tarthat, így aki kedveli a fürdőt, annak érdemes lehet még az...
Ötödik helyen zárt a több TF-est is soraiban tudó férfi kabaddiválogatott a március 16. és 23. között Birminghamben megrendezett világkupán.
Koczóh Zoltán három évtizedes, nagy gyakorlattal rendelkez ő egyéni vállalkozó vagyok.

A címlapról

Az izraeli delegáció látogatása miatt több helyen is forgalmi...
Benjamin Netanjahu izraeli miniszterelnök és felesége Sara csütörtök...
A Nemzeti Útdíjfizetési Szolgáltató Zrt. új táblák kihelyezésével...
A bankautomatás csalások egyre kifinomultabb módszerekkel fenyegetik...
Szerdától vasárnapig ideiglenesen megváltozik a forgalmi rend a...
Évtizedek óta újságok, különféle nyomdai termékek az életünk.

Könyvajánló

A Tízparancsolat és a Hegyi Beszéd nem egy vallást képviselnek! Isten parancsolatai törvényszerűségek, kivonatok az Isten- és felebaráti szeretet örök törvényéből.
Tudtad, hogy mik voltak az ókori turisták legkedveltebb úti céljai? Hogy melyik reformátor tiltotta be a korcsolyázást? Hogy miért takarták le fél szemüket a lovagok? Hogy melyik római nevezte a filozófiát „görög zagyvaléknak”? Hogy kik voltak az ókori világ legnagyobb műkincsrablói? Hogy miért nem korbácsolták meg a rómaiak Pál apostolt Jeruzsálemben? Hogy hol vetettek be a középkorban biológiai fegyvert, és mi lett ennek a következménye? Hogy kit neveztek a középkorban...
Efraim Zuroff történész, a Simon Wiesenthal Központ jeruzsálemi vezetőjét sokan az „utolsó nacivadászként” emlegetik, mióta 2002-ben meghirdette az „Utolsó Esély Akciót” (Operation Last Chance) a még életben maradt, de soha felelősségre nem volt náci háborús bűnösök felkutatására.
Ne azzal foglalkozz, hogy mások mit mondtak rólad, milyen teszt eredményeket értél el eddig, vagy mit gondolsz magadról! Benned akkora egyéni tehetség van, ami meg tudja változtatni a világot!

Blogok, vélemények, olvasók írásai

A hazai telekommunikációs szolgáltatók, mint a Yettel és a Telekom, újabb inflációkövető díjemeléseket jelentettek be, amelyek április 1-jétől lépnek életbe. A Telekom például 3,7%-os emelést hajt végre a Központi Statisztikai Hivatal által közölt éves fogyasztói árindex alapján.
Ha te is keresed a kiutat az alkoholos estékből és a fáradt, kedvetlen, érzelemmentes másnapokból, fusd át velem ezt a kilábalási tervet, hátha találsz inspirálót!
Komoly politikai vita folyik az 2014 évi választási harcról. A szakértelmiség nehezményezi, hogy a választási harc során a különböző politikai pártok nem vonzó gazdasági elképzeléseik ismertetésével, hanem egymás hibáinak feltárásával próbálnak szavazókat szerezni.

Civil szervezetek, alapítványok, egyesületek hírei

Úgy érzed, hogy sok probléma nyomja a vállad? Olyan nehézségekkel küzdesz, amit senki nem ért meg? Úgy gondolod, hogy egyedül vagy ezekkel a gondokkal?
Miért gondolod, hogy egyedül vagy? Abortuszra készülsz? Úgy érzed, hogy senki nem tud segíteni? Ne engedd, hogy a félelem döntsön helyetted! Vár a megoldás! Vár a segítség!
A Kurfli Közhasznú Kulturális Egyesület pályázatot hirdet 10 civil szervezet számára kedvezményes spot / reklám film elkészítésére.


A hajhullás a 30-50 közötti férfiak 30%-át érinti, efelett az arány 50%-ra nő. Nem lehet csupán néhány kenc segítségével háborút viselni. Legyőzéséhez bizony műtétre van szükség, már amennyiben nem tudunk beletörődni a hajhullásba. Nézzük, mi történik a műtét során. (x)

A magyar szív örökre befogadta és intézményesítette a vajazó kést, mint univerzális eszközt, azonban a ház körüli teendőkre azért vannak ma már jobb, használhatóbb alternatívák.