Az énekes házaspárnak régóta fontos az egészséges táplálkozás

Varga Feri és Balássy Betty életét alaposan átírta a koronavírus-járvány. Koncertek és fellépések hiányában Feri asztalosként kezdett dolgozni, Betty pedig belekezdett a régóta halogatott fogyókúrába: eddig 10 hét alatt 13 kilótól szabadult meg.

„A súlyommal a küzdelem régi eredetű dolog. A gyerekek után nem sikerült visszaváltoznom, az évek alatt szépen feljöttek a kilók, amit leadni mindig nagyon küzdelmes dolog. Így csináltam a Facebookon egy csoportot, ahova sok nő – sőt férfi is – belépett már. Olyanok, akik eddig nem tudtak sikeresen végigcsinálni egy fogyókúrát, vagy, ahogyan nekem is, egyik fogyás eredménye sem volt tartós” – meséli Balássy Betty, aki szerint a fogyás egy örökös küzdelem, olyan, mint egy túra: hegyre fel és hegyre le. De, ahogy minden túrának, úgy a fogyásnak is megvannak a szépségei. „Engem most az visz előre, hogy ez a Facebook közösség egy igazi motiváló csoport lett. Húzzuk egymást, hetente „mérlegelünk”, és nem csak a fogyási, hanem az étkezési tanácsokat is megosztjuk egymással” - mondja az énekesnő.

Szüttyögés és helyhiány a konyhában

A házaspár az Ízvarázsló forgatásán is olyan ételt készített, ami büntetlenül fogyasztható, nem csak Betty számára, hanem Ferinek is, aki évek óta cukorbetegséggel küzd. A pár olívás-fokhagymás spagettit és csokis varázsszeletet készített, de azt is elárulták, hogy otthon adódnak gondok a konyhában.
„Mi soha nem főzünk együtt, mert nem tudunk megmaradni egymás mellett a konyhában. Mindig mást csinálunk. Feri inkább a húsos-főzős, én pedig inkább sütős vagyok. Neki teljesen más elképzelése van a főzésről és a sütésről, mint nekem. Engem inkább idegesít, hogy beleszól ebbe-abba, de nyilván őt meg az zavarja, hogy én még csak a hagyma felvágásával szüttyögök, amikor ő már rég máshol tartana” – mondja mosolyogva Betty.

„Szinte elbotlunk egymásban, folyton kerülgetjük a másikat. Bár lehet az lenne a megoldás, ha nagyobb lenne a konyhánk” – teszi hozzá, szintén nevetve, Feri.

Betty tésztás, Feri lekváros

Az viszont jól működik a házaspár között, hogy ki, mikor tevékenykedik a konyhában. „Erre nem kell külön beosztást készítenünk. Feri reggel elmegy dolgozni és csak este jön haza, így napközben én főzök. Hétvégén meg, ha van ideje és kedve, akkor összedob egy jó marhapörköltet, vagy ha az idő engedi, akkor grillezünk a kertben” – meséli Betty, aki elárulta, hogy neki a tészták a gyenge pontjai, Feri pedig a lekvárokért van oda.
„Csak azóta, amióta cukorbeteg lettem. Alapból nem vagyok édesszájú, de amióta olyan lekvárokat, dzsemeket kóstolok, amiben nincs cukor, hanem csak a gyümölcs valódi íze érvényesül, azóta rajongok értük. Cukorbetegként nekem nagyon fontos az egészséges táplálkozás. Soha nem is volt előítéletem az alternatív alapanyagokkal szemben, és nekem kifejezetten hasznos, ha csökkentett szénhidráttartalmú ételekkel táplálkozok” – árulta el Varga Feri az Ízvarázsló forgatásán.
A házaspár azt is elmondta, hogy mindhárom gyerekük szereti, amiket főznek nekik. Nem veszik észre a különbséget a hagyományos ételek és az egészséges alternatívák között. Igaz, a szülőknek ehhez egy jól bevált trükkjük is van: nem mondják meg nekik, hogy mit ettek.

Az Ízvarázsló epizódja Varga Ferivel és Balássy Betty-vel már látható a D-Life YouTube csatornáján.

A Budapest rovat további hírei

Az izraeli delegáció látogatása miatt több helyen is forgalmi változásokra kell számítani a fővárosban vasárnapig, a korlátozások jelentősen befolyásolják a közösségi közlekedést is – közölte a...
Benjamin Netanjahu izraeli miniszterelnök és felesége Sara csütörtök hajnalban megérkezett Budapestre. A magyar főváros repülőterén katonai díszőrség fogadta őket, majd konvoj kísérte a...
Redőnyjavítás garanciával Óbudán és környékén. Külső és belső árnyékolók felmérése a helyszínen. Hívjon bizalommal! Szűcs József: +36-20-9591-351
A Nemzeti Útdíjfizetési Szolgáltató Zrt. új táblák kihelyezésével támogatja a közlekedőket a díjköteles utak megfelelő használatában. Az ország gyorsforgalmi és főútjain található fix ellenőrző...
A bankautomatás csalások egyre kifinomultabb módszerekkel fenyegetik a figyelmetlen ügyfeleket. A kiberbűnözők újabb technikákat fejlesztenek ki arra, hogy megszerezzék a bankkártya-adatokat és a...
Szerdától vasárnapig ideiglenesen megváltozik a forgalmi rend a fővárosban Benjámin Netanjahu izraeli miniszterelnök látogatása miatt – közölte a Budapesti Rendőr-főkapitányság (BRFK) hétfőn a...
Az óraátállítás miatt szombatról vasárnapra virradó éjjel a 2 óra előtti és a 3 óra utáni indulásokat kell figyelni a fővárosi közösségi közlekedés járatainak menetrendjében – hívta fel a figyelmet...
Szerdán végleg eldőlt, hogy egy hosszú ideig tartó felújítás miatt 2025 végén bezár a Szent Gellért gyógyfürdő. A felújítás három évig tarthat, így aki kedveli a fürdőt, annak érdemes lehet még az...
Ötödik helyen zárt a több TF-est is soraiban tudó férfi kabaddiválogatott a március 16. és 23. között Birminghamben megrendezett világkupán.
Koczóh Zoltán három évtizedes, nagy gyakorlattal rendelkez ő egyéni vállalkozó vagyok.

A címlapról

Az izraeli delegáció látogatása miatt több helyen is forgalmi...
Benjamin Netanjahu izraeli miniszterelnök és felesége Sara csütörtök...
A Nemzeti Útdíjfizetési Szolgáltató Zrt. új táblák kihelyezésével...
A bankautomatás csalások egyre kifinomultabb módszerekkel fenyegetik...
Szerdától vasárnapig ideiglenesen megváltozik a forgalmi rend a...
Évtizedek óta újságok, különféle nyomdai termékek az életünk.

Könyvajánló

A Tízparancsolat és a Hegyi Beszéd nem egy vallást képviselnek! Isten parancsolatai törvényszerűségek, kivonatok az Isten- és felebaráti szeretet örök törvényéből.
Tudtad, hogy mik voltak az ókori turisták legkedveltebb úti céljai? Hogy melyik reformátor tiltotta be a korcsolyázást? Hogy miért takarták le fél szemüket a lovagok? Hogy melyik római nevezte a filozófiát „görög zagyvaléknak”? Hogy kik voltak az ókori világ legnagyobb műkincsrablói? Hogy miért nem korbácsolták meg a rómaiak Pál apostolt Jeruzsálemben? Hogy hol vetettek be a középkorban biológiai fegyvert, és mi lett ennek a következménye? Hogy kit neveztek a középkorban...
Efraim Zuroff történész, a Simon Wiesenthal Központ jeruzsálemi vezetőjét sokan az „utolsó nacivadászként” emlegetik, mióta 2002-ben meghirdette az „Utolsó Esély Akciót” (Operation Last Chance) a még életben maradt, de soha felelősségre nem volt náci háborús bűnösök felkutatására.
Ne azzal foglalkozz, hogy mások mit mondtak rólad, milyen teszt eredményeket értél el eddig, vagy mit gondolsz magadról! Benned akkora egyéni tehetség van, ami meg tudja változtatni a világot!

Blogok, vélemények, olvasók írásai

A hazai telekommunikációs szolgáltatók, mint a Yettel és a Telekom, újabb inflációkövető díjemeléseket jelentettek be, amelyek április 1-jétől lépnek életbe. A Telekom például 3,7%-os emelést hajt végre a Központi Statisztikai Hivatal által közölt éves fogyasztói árindex alapján.
Ha te is keresed a kiutat az alkoholos estékből és a fáradt, kedvetlen, érzelemmentes másnapokból, fusd át velem ezt a kilábalási tervet, hátha találsz inspirálót!
Komoly politikai vita folyik az 2014 évi választási harcról. A szakértelmiség nehezményezi, hogy a választási harc során a különböző politikai pártok nem vonzó gazdasági elképzeléseik ismertetésével, hanem egymás hibáinak feltárásával próbálnak szavazókat szerezni.

Civil szervezetek, alapítványok, egyesületek hírei

Úgy érzed, hogy sok probléma nyomja a vállad? Olyan nehézségekkel küzdesz, amit senki nem ért meg? Úgy gondolod, hogy egyedül vagy ezekkel a gondokkal?
Miért gondolod, hogy egyedül vagy? Abortuszra készülsz? Úgy érzed, hogy senki nem tud segíteni? Ne engedd, hogy a félelem döntsön helyetted! Vár a megoldás! Vár a segítség!
A Kurfli Közhasznú Kulturális Egyesület pályázatot hirdet 10 civil szervezet számára kedvezményes spot / reklám film elkészítésére.


A hajhullás a 30-50 közötti férfiak 30%-át érinti, efelett az arány 50%-ra nő. Nem lehet csupán néhány kenc segítségével háborút viselni. Legyőzéséhez bizony műtétre van szükség, már amennyiben nem tudunk beletörődni a hajhullásba. Nézzük, mi történik a műtét során. (x)

A magyar szív örökre befogadta és intézményesítette a vajazó kést, mint univerzális eszközt, azonban a ház körüli teendőkre azért vannak ma már jobb, használhatóbb alternatívák.